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针灸治疗失眠,针灸的作用有哪些?

点击数:382020-01-10 17:02:38 来源: 邯郸中风偏瘫康复、邯郸中风偏瘫治疗、邯郸痔疮医院、中医针灸招生、邯郸针灸医院

说起针灸,相信很多人并不陌生。针灸在治疗很多疾病方面有着十分显著的效果,作用多多,因此针灸是一种在中医临床上普遍使用的治病方法。但是你知道吗?针灸除了可以治病之外,还可以治疗失眠。

良好的睡眠对于每一个人来说都是非常重要的,拥有良好的睡眠,第二天才能精力满满地投入到学习和工作生活当中。当一个人长期处于失眠状态的时候,就有可能给身体健康带来很大的负面影响。临床上治疗失眠的方法有很多,其中针灸治疗是其中一种较为常见的治疗方法。在使用针灸治疗失眠的时候,主要还是通过刺激穴位来提高失眠患者的睡眠质量。常见针灸穴位有以下几种。


1、神门穴

用针灸刺激神门穴,可以起到宁心静气、安神清心的作用,在一定程度上缓解由于失眠引起的心慌意乱、健忘、头痛等症状。尤其是对于长期失眠患者来说,针灸刺激神门穴治疗效果尤为显著。

2、足三里穴

足三里穴位于膝盖骨的外侧,位置并不难找。中医认为,足三里穴主足阳明胃经,刺激此穴位可以有效起到增强机体免疫力和安神镇惊的双重功效。


3、三阴交穴

三阴交穴处于内踝上方三寸左右的地方,使用针灸刺激该穴位好处多多,可以起到补气益血、滋阴降火、强身健体之效。同时,刺激三阴交穴,对于肾脏也有一定程度的保健作用。


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