针灸治疗失眠，针灸的作用有哪些？

点击数：14352020-01-10 17:02:38　来源: 邯郸中风偏瘫康复、邯郸中风偏瘫治疗、邯郸痔疮医院、中医针灸招生、邯郸针灸医院

说起针灸，相信很多人并不陌生。针灸在治疗很多疾病方面有着十分显著的效果，作用多多，因此针灸是一种在中医临床上普遍使用的治病方法。但是你知道吗？针灸除了可以治病之外，还可以治疗失眠。

良好的睡眠对于每一个人来说都是非常重要的，拥有良好的睡眠，第二天才能精力满满地投入到学习和工作生活当中。当一个人长期处于失眠状态的时候，就有可能给身体健康带来很大的负面影响。临床上治疗失眠的方法有很多，其中针灸治疗是其中一种较为常见的治疗方法。在使用针灸治疗失眠的时候，主要还是通过刺激穴位来提高失眠患者的睡眠质量。常见针灸穴位有以下几种。

1、神门穴

用针灸刺激神门穴，可以起到宁心静气、安神清心的作用，在一定程度上缓解由于失眠引起的心慌意乱、健忘、头痛等症状。尤其是对于长期失眠患者来说，针灸刺激神门穴治疗效果尤为显著。

2、足三里穴

足三里穴位于膝盖骨的外侧，位置并不难找。中医认为，足三里穴主足阳明胃经，刺激此穴位可以有效起到增强机体免疫力和安神镇惊的双重功效。

3、三阴交穴

三阴交穴处于内踝上方三寸左右的地方，使用针灸刺激该穴位好处多多，可以起到补气益血、滋阴降火、强身健体之效。同时，刺激三阴交穴，对于肾脏也有一定程度的保健作用。